منتديات غرام الشوق

منتديات غرام الشوق (http://www.gram-alshoog.com/vb/index.php)
-   •₪• غرام تَطوِيرُ الذآتُ وَ عِلمُ آلنفسِ •₪• (http://www.gram-alshoog.com/vb/forumdisplay.php?f=26)
-   -   عادات تستنزف حالتك النفسية (http://www.gram-alshoog.com/vb/showthread.php?t=10819)

غرام الشوق 11-02-2021 09:34 PM

عادات تستنزف حالتك النفسية
 





عادات تستنزف حالتك النفسي
إحذرها !! 👇

إليك بعض العادات الخاطئة التي تستنزف
طاقتك النفسية وأنت لاتعلم :

١- السعي الدائم إلى إرضاء الآخرين..
٢- قضاء الأوقات مع السلبيين..
٣- محاولة مساعدة من لا يريد مساعدة نفسه..
٤- محاولة أن تكون مثالياً دائماً..
٥- القلق بشأن ما هو خارج عن سيطرتك..
٦- أخذ كل مايقوله الآخرون بشكل شخصي..
٧- شحن الذات بالمواقف السلبية..
٨- التذمر طوال الوقت..
٩- مقارنة النفس دائماً بالآخرين..
١٠- التفكير الزائد..
١١- الخلطة الزائدة والقيل والقال..
١٢- إغفال الموجود والبحث عن المفقود..
١٣- القيام بأعمال لا تريدها..
١٤- العيش في أحداث الماضي المؤسفة..
١٥- عدم القدرة على قول (لا) أو صعوبتها..
١٦- الجدال او النقاشات السلبية..
١٧- عدم قضاء وقت مع نفسك والإستمتاع باللحظة..






راعية مشاعر 11-02-2021 11:45 PM

الله يعطيك العافيه
اشكرك على روعه الجلب و الانتقاء
في انتظار جديدك
في امان الله وحفظه

أمير المحبه 13-02-2021 08:44 PM

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

وليد 16-02-2021 10:04 PM

ذووق راقي
أهنيك على هذا الطرح الرائع
والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي.

غرام الشوق 22-02-2021 05:56 AM

أحبائي
:
تشرفت بـ هذا المرور الاكثر من رائع
لكم جوري النسيم يحف بـ كل شئ جميل
والله يعطيكم الف عافيه لاعدمناكم لكم
ورود تقديري و جلَ حروف احترآمي..
:wahjj.1:

طارق 11-03-2021 08:14 PM

تحَية إجَلال لأناملكم الجَميَلة
ابَدعتم بــ هطولكم
لِ روحكم أكاليّل نُور


الساعة الآن 01:13 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير وارشفه وحمايه الموقع من استضافة تعاون