عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 12-12-2020, 02:20 AM
وليد غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
وسام سنابل العطاء حضوروافر عطاء مميز 
 
 عضويتي » 17
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 25-04-2024 (10:56 PM)
آبدآعاتي » 55,511
 المواضيع »
 الــــــــردود »
أتلقيت إعجاب » 2550
أرسلت إعجاب » 2595
  النــقــاطــ » 21193
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » وليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 
فوائد التمر والحليب للطفل








فوائد التمر والحليب عديدة بالنسبة للكبار والصغار، والسبب في ذلك
الفوائد العظيمة لكل منهما والجمع بينهما
سيكون قيمة غذائية لها ثمار طيبة على الصحة بوجه عام وصحة الاطفال
الصغار بوجه خاص
فوائد التمر والحليب
القيمة الغذائية للتمر
القيمة الغذائية للحليب
فوائد التمر والحليب للاطفال
القيمة الغذائية للتمر
القيمة الغذائية للتمر، يحتوي كل 100 غرامٍ
من التمر على ما يلي
277 سعر حراري
1.81 غرام بروتين
74.97 غراماً كربوهيدرات
6.7 غراماتٍ من الألياف
66.74 غراما من السكر
0.9 مليغرام من الحديد
1 مليغرام من الصوديوم
696 مليغرام من البوتاسيوم
القيمة الغذائية للحليب
يحتوي كل كوب حليب على ما يلي
149سعر حراري
7.99 بروتين
7.99 غراماتٍ الدهون الكلية
4.512 غراماتٍ من الدهون المشبعة
1.992 غرام الدهون الأحادية غير المُشبعة
24 مليغرام من الكوليسترول
12 غرام من الكربوهيدرات
300 غرام من السكريات الكالسيوم
319 مليغرامٍ البوتاسيوم
106 مليغراماتٍ من الصوديوم
401 وحدةٍ دوليةٍ من فيتامين أ
120 وحدةً دوليَّةً من فيتامين د
فوائد التمر والحليب للاطفال
غذاء سحري للاطفال، لأنه يمدهم بالطاقة اللازمة لهم ليبقون بطاقة
وحيوية ونشاط، وذلك بسبب إحتوائهما على السكر الطبيعي سريع الإمتصاص.
من فوائد التمر والحليب للاطفال أنهما خيارا جيدا لأمعاء الأطفال
بسبب سهولة هضمهما.
التمر والحليب غذاء متكامل للاطفال لإحتوائهما على كافة العناصر
اللازمة لنمو الأطفال نمو سليم.
يعملان على تعزيز جهاز المناعة لدى الطفل
يحتوي التمر والحليب على الكالسيوم ومجموعة أخرى متنوعة من
الفيتامينات والمعادن التي تحفاظ على صحة عظام الاطفال
وتساهم في تقويتها مثل الفوسفور.
من فوائد التمر والحليب أيضا تقليل إحتمالات الإصابة بالسرطان
لإحتوائهما على مضادات الأكسدة.
التمر يمد الاطفال بالحديد اللازم لهم في فترة النمو
ويقيهم الإصابة بفقر الدم،
وإضافة الحليب له يجعل كل منهما
مكملا غذائيا رائعا





الموضوع الأصلي: فوائد التمر والحليب للطفل || الكاتب: وليد || المصدر: منتديات غرام الشوق

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه





 توقيع : وليد






رد مع اقتباس