المقادير - الشمندر : 3 حبات متوسطة (مسلوق ومقشر / وبالإمكان شيّ الشمندر أو تدخينه) - لبن زبادي : 2 كوب - الطحينية : 6 ملاعق كبيرة - عصير الليمون : نصف حبة - الثوم : فصّان (مهروس) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - دبس الرمان : حسب الرغبة - بقدونس : حسب الرغبة (للتزيين) - عصير الشمندر : حسب الرغبة - الزنجبيل : حسب الرغبة طريقة التحضير نخلط اللبن مع الثوم والطحينة والملح والليمون. ويضاف إليه الشمندر المهروس. تفرغ حبة الشمندر بحفارة الكوسا وتدهن من الداخل بدبس الرمان، ثم تحشى بالمتبل. نضع عصير الشمندر مع الزنجبيل في قاع الصحن، وحبة الشمندر المحشوة وسطه، ثم نزينها بالورد الحامض أو البقدونس.

الموضوع الأصلي: متبل الشمندر || الكاتب: أمير المحبه || المصدر: منتديات غرام الشوق

www.gram-alshoog.com

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه

\