شوربة الفطر

شوربة الفطر
يعتبر الفطر من المكونات الأساسية للعديد من الأطباق فهو لذيذ
وذو فوائد كثيرة تعود على جسم الانسان,والمتعارف عليه
الفطر الابيض الصغيرالذي يدخل في مقادير عديدة فهو يحافظ على نسبة
السكر في الدم ويساعد في تخفيض الوزن الزائد وله القدرة على تخفيض ضغط الدم المرتفع.
شوربة الفطر من الشوربات الشهية والمطلوبة وهي تعتبر وجبة كافية تساعد على الاحساس بالشبع.
مقادير شوربة الفطر
كوب شرائح فطر
ملعقة زبدة
ملعقتان زيت نباتي
ملعقتان طحين
بصلة متوسطة مفرومة ناعم
سن ثوم مهروس
لتر ونصف ماء
مكعبين ماجي مرق الدجاج
ملح وبهار ورشة زنجبيل
نصف كوب كريم فريش
خطوات تحضير شوربة الفطر
1-نضع الزبدة والزيت على النار مع البصل والثوم ويقلب ليذبل
2-نضيف الطحين ونقلب جيدا ثم نضيف الماء على دفعات
3-نضيف مكعبات ماجي والملح والبهار وشرائح الفطر
4-تترك شوربة الفطر تغلي عشر دقائق ثم نضيف الكريم فريش ونحركها دقيقتين
5-تسكب الشوربة في طبق التقديم وتزين بالبقدونس وتقدم.

غرام الشوق ,احساس ديزاين معجبون بهذا

الموضوع الأصلي: شوربة الفطر || الكاتب: برق الشمال || المصدر: منتديات غرام الشوق

www.gram-alshoog.com

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه

بارك الله فيك ونفع بِك ..
على طرح موضوعك القيم
وأسلمت الايادي ويعطيك العافيه
تقديري مع احترامي.

*,


وأيّ بَذخ يَسكن هُنَا
قَنادِيل من جمآل
تُشعل فينَا الدَهشَة بِلا تَوقّف
سلمَ بَنَانَك
وَ دَام وَابِل سَحائبك كَرِيماً
/

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

وصغة رائعة وشهية ....
وجهد جبار يتميز بالابداع ....
يعطيك العافية ....
على جمال الطرح والانتقاء

يمي يمي طبق مميز ولديذ لشهر الخير
وطرح رآقي وأنتقـــاء مميـــز ومجهود رائـــع
تسلم يمينك .. بـ شــوووق لجديدك المميز
لـروحكـ السعاده الدائمــه..!

كل الشكر والتقدير
لمروركم العذب

شكرا لك ع الوصفه !
بارك الله فيك ~
دمت بخير