{ ❆مَرَكزْ تحِميِل مُنَتَدَيآتْ غرام الشوق ❆ ) ~
 

 


•₪• غرام أتكيت جّنةُ الأزوَآجَ! •₪• [° للحياة الزوجية والرومانسية وللمشاكل الزوجية والمساعدة على تخطي العقبات’•°..!]

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 27-05-2021, 02:38 PM
عاشق الحب غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
سنابل العطاء حضوروافر وسام الترحيب 
 
 عضويتي » 153
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » 19-07-2021 (04:43 PM)
آبدآعاتي » 3,065
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » عاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond repute
 
خطورة ” اهمال الزوج لزوجته ” على الاسرة



إليك بعض الطرق التي ستدعم العلاقة دون أن تضر بصحتك.
1- تناول الأطعمة المحفزة

هناك مجموعة من الأطعمة التي تساعد في تحريك الشعور بالرغبة بين الزوجين، مثل الفواكه الحمضية الغنية بفيتامين سي، والتي تحتوي على مضادات الأكسدة أيضاً، وبالتالي تعمل على تحسين الأداء الجنسي.
تعتبر فاكهة الأفوكادو مفيدة لدى الرجال الذين يعانون من ضعف الإنتصاب، كونها تحتوي على فيتامين e ذو الخصائص المضادة للأكسدة، والبوتاسيوم وفيتامين b6 الهامين للتغلب على المشاكل الجنسية.
ويعد اللوز من أهم المواد الغذائية التي تفيد في تعزيز الرغبة بين الزوجين، فيحتوي على مادة السيلينيوم التي تساعد في علاج العقم، وكذلك عنصر الزنك الذي يساهم في إنتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجال.
في المقابل يفضل عدم الإكثار من بعض الأطعمة التي تضعف الرغبة الجنسية، مثل الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة والكوليسترول، كاللحم الغني بالدهون، والمقليات والوجبات السريعة بشكل عام.
ينصح بتناول الشوكولاتة الداكنة قبل ممارسة العلاقة الجنسية لما لها من أهمية كبرى في إثارة الشهوة والشعور بالسعادة.
2- ممارسة الرياضة

يتجاهل الكثير من الأشخاص ممارسة الرياضة على الرغم من أهميتها الكبيرة في الحصول على النشاط والطاقة اللازمين لكافة المهام، ومنها ممارسة العلاقة الحميمة.
فالرياضة تزيد الشعور بالشهوة الجنسية كونها تساعد في تدفق الدم للأعصاب التناسلية، وبالتالي تعزيز عملية الإنتصاب لدى الرجل.
كما أن الرياضة تساهم في تخفيف الشعور بالضغط والتوتر والقلق وتحسن الحالة المزاجية، والتي يعتمد عليها الزوجان بصورة كبيرة في تقوية العلاقة بينهما، فكلما تخلوا عن التوتر كلما زاد القرب بينهما.
كما تساعد ممارسة الرياضة في علاج المشاكل الجنسية بصورة كبيرة، مثل البرود والضعف الجنسي، وكذلك مشكلة القذف المبكر.
وتعتبر رياضات التحمل من أبرز الرياضات التي تعزز إنتاج الهرمونات المحفزة للقدرة الجنسية، مثل الجري، والسباحة، ولتحسين الحالة المزاجية والنفسية ينصح بممارسة رياضة اليوغا والبيلاتس.
3- الإهتمام بوقت العلاقة الحميمة

يجب وضع أولوية لهذه العلاقة الخاصة بين الزوجين، وعدم إهمالها والتقصير فيها، ففي بعض الأحيان يؤدي إنشغال الزوجين بسبب العمل أو الإهتمام بالأبناء إلى تأجيل العلاقة الجنسية مرة تلو الأخرى حتى يعتاد الزوجين على عدم وجود هذه الممارسة كأساس في حياتهما.
ويندرج تحت هذا الأمور العديد من العوامل، مثل أخذ القسط الكاف من النوم حتى لا يشعر الزوجين بالكسل وعدم الميل للقاء الجنسي، وكذلك تنظيم الوقت بحيث يكون لديهما وقت لهذه الممارسة.
أمور بسيطة لزيادة الرغبة الجنسية

بالإضافة إلى الطرق السابقة، هناك بعد الأمور البسيطة التي تزيد الشعور بالرغبة الجنسية بين الزوجين، وهي:

  • النظافة الشخصية: فيجب على كل من الزوجين الإهتمام بالنظافة الشخصية جيداً، فعدم النظافة يؤدي إلى النفور، كما أن للعطر تأثيراً كبيراً في زيادة الإثارة بين الزوجين.
  • جلسات التدليك: يساعد تدليك الجسم بإستخدام الزيوت العطرية في تحفيز نشاط الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي تعزيز الشهوة الجنسية.
  • التحدث وتدعيم العلاقة الحياتية: فلا يمكن أن تصبح العلاقة الجنسية مثالية دون وجود حوار دائم ومشاركة في كافة الأمور الحياتية بين الزوجين.
  • خلق أجواء رومانسية في المنزل: مثل تزيين غرفة النوم بالشموع وتعطيرها، فهذه الأجواء تزيد الرومانسية والحب بين الزوجين وتؤدي إلى علاقة جنسية أفضل.


منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه






رد مع اقتباس
قديم 27-05-2021, 02:38 PM   #2



الصورة الرمزية غرام الشوق

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 27-03-2024 (02:54 PM)
آبدآعاتي » 111,667
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  25
 التقييم » غرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
حضوروافر وسام الالفيه وسام مجلة غرام الشوق / الاصدار الاول حضوردائم 
 

غرام الشوق متواجد حالياً

افتراضي



عاشق الحب
..


طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ـــ
تحياتي وعطروردي





رد مع اقتباس
قديم 27-05-2021, 02:42 PM   #3


الصورة الرمزية عاشق الحب

 
 عضويتي » 153
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » 19-07-2021 (04:43 PM)
آبدآعاتي » 3,065
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » عاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
سنابل العطاء حضوروافر وسام الترحيب 
 

عاشق الحب غير متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرام الشوق مشاهدة المشاركة
عاشق الحب
..


طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ـــ
تحياتي وعطروردي

[












تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل

شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك

لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة




























رد مع اقتباس
قديم 27-05-2021, 04:05 PM   #4


الصورة الرمزية رحــآل

 
 عضويتي » 59
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » 03-10-2023 (03:26 AM)
آبدآعاتي » 19,466
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  10
 التقييم » رحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond reputeرحــآل has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
𝐈'𝐈𝐈 𝐤𝐞𝐞𝐩 𝐦𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐞 . 𝐈'𝐈𝐈 𝐚𝐥𝐰𝐚𝐲𝐬 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮.â‌¤ï¸ڈ
‏سأبقى على وعدي سأحبك دائماً.
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه التاسعه عشر حضوروافر مبدعين التصميم سنابل العطاء 
 

رحــآل غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت اناملك على روعة طرحك
الله يعطيك الف عافيه


 توقيع : رحــآل



" 𝐈'𝐈𝐈 𝐤𝐞𝐞𝐩 𝐦𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬�� . 𝐈'𝐈𝐈 𝐚𝐥𝐰𝐚𝐲𝐬 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮".❤
" ‏سأبقى على وعدي سأحبك دائماً."



رد مع اقتباس
قديم 27-05-2021, 05:10 PM   #5


الصورة الرمزية وليد

 
 عضويتي » 17
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 21-03-2024 (08:18 PM)
آبدآعاتي » 55,424
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » وليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond reputeوليد has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام سنابل العطاء حضوروافر عطاء مميز 
 

وليد غير متواجد حالياً

افتراضي



ذووق راقي
أهنيك على هذا الطرح الرائع
والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي.


 توقيع : وليد







رد مع اقتباس
قديم 28-05-2021, 08:41 AM   #6


الصورة الرمزية أمير المحبه

 
 عضويتي » 12
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 09-03-2024 (11:47 PM)
آبدآعاتي » 58,043
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » أمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
جواهرغرام الشوق الالفيه اثنان وخمسين وسام سنابل العطاء 
 

أمير المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر




رد مع اقتباس
قديم 12-06-2021, 04:28 AM   #7


الصورة الرمزية ملكة الحنان

 
 عضويتي » 49
 جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » 13-10-2022 (07:39 AM)
آبدآعاتي » 26,579
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » ملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
معطيها ربي جمال قاطفٍ ثمره
‏متعزلٍ كن عودها عود ريحاني
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
وسام الالفيه الثانيه والعشرون سنابل العطاء حضوروافر 
 

ملكة الحنان غير متواجد حالياً

افتراضي



سلم ربي ايديك على روعة الطرح
الله مايحرمنا منك
في انتظار جديد مواضيعك
ربي يسعدك ويعافيك


 توقيع : ملكة الحنان



رد مع اقتباس
قديم 12-06-2021, 06:33 PM   #8


الصورة الرمزية ملاذ الروح

 
 عضويتي » 23
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 09-11-2023 (03:24 PM)
آبدآعاتي » 23,078
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » ملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond reputeملاذ الروح has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه الثالثه والعشرون جواهرغرام الشوق حضوردائم شكر وتقدير 
 

ملاذ الروح غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه على الطرح
المخملي والموضوع المثمر انتظر
القادم من طروحاتك بكل شوق ..!
تحياتي القلبيه لك


 توقيع : ملاذ الروح





رد مع اقتباس
قديم 23-06-2021, 01:59 AM   #9


الصورة الرمزية الوافي

 
 عضويتي » 131
 جيت فيذا » Mar 2021
 آخر حضور » 19-03-2024 (05:28 AM)
آبدآعاتي » 18,521
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
زرعت بقلوب البشر طيب قلبي
وجنيت من طيبي مع الناس صدمه
مشكور يا وقت العجب صرب سلبي
خدمتني في خيبتكـ خير خــدمــــــه
 آوسِمتي »
جواهرغرام الشوق الالفيه الثامنه عشر وسام شكر وتقدير 
 

الوافي غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافيه على الطرح
المخملي والموضوع المثمر انتظر
القادم من طروحاتك بكل شوق ..!
تحياتي القلبيه لك


 توقيع : الوافي




رد مع اقتباس
قديم 04-07-2021, 03:38 PM   #10


الصورة الرمزية عاشق الحب

 
 عضويتي » 153
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » 19-07-2021 (04:43 PM)
آبدآعاتي » 3,065
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » عاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond reputeعاشق الحب has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
سنابل العطاء حضوروافر وسام الترحيب 
 

عاشق الحب غير متواجد حالياً

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ℳ 4 مشاهدة المشاركة
سلمت اناملك على روعة طرحك
الله يعطيك الف عافيه













كآن لحضوركم هنآ جمالا .. واشراقا ..
سُعدت بوجودكم الرآقي ..
ودمتم بقلمكم حسا وذوقا ..
يكفي متصفحي فخراً ل تنآثر احرفكم..
شاكر لكم عطر حضوركم وعبير كلماتكم..
ل روحكم انفآس الكآدي ..


تحيا تي وتقديري




















رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفرق بين طاعة الزوج وخدمة الزوج غرام الشوق •₪• غرام أتكيت جّنةُ الأزوَآجَ! •₪• 10 20-10-2023 01:51 PM
قال رجل لزوجته والله إنك أعظم نعم الله علي ملكة الحنان •₪• غرام أتكيت جّنةُ الأزوَآجَ! •₪• 9 20-09-2023 10:50 PM
خطورة ” اهمال الزوج لزوجته ” على الاسرة راعية مشاعر •₪• غرام أتكيت جّنةُ الأزوَآجَ! •₪• 8 20-09-2023 10:35 PM
مختصة توضح خطورة نقص الملح في الجسم ملاذ الروح •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 8 17-05-2022 05:32 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:05 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير وارشفه وحمايه الموقع من استضافة تعاون