{ ❆مَرَكزْ تحِميِل مُنَتَدَيآتْ غرام الشوق ❆ ) ~
 

 


•₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• [°الطب البديل ـ نصائح طبيه ـ الطب النبوي ـ العلاج بالأعشاب رجيم ـ آخر ألأخبار الطبيه ’•°..!]

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-04-2023, 10:37 AM
شقاوي متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
الالفيه الثالثه والعشرون جواهرغرام الشوق سنابل العطاء عطاء مميز 
 
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » اليوم (07:15 AM)
آبدآعاتي » 23,833
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 
افتراضي اهمية النعناع الصحية







استعمالات النعناع الاخضر للعنايه بجسمك بينما يتعرف الكثير من الناس على نكهة النعناع، إلا أن هناك أيضا عددا من فوائد النعناع الصحية المذهلة، فما هو النعناع؟ النعناع المعروف علميا هو نوع من النعناع الهجين يتم تهجينه من خلال مزيج من النعناع السنبلي والنعناع المائي، وله نكهة منعشة حارة تجعله مكونا شائعا في العديد من الأطعمة المختلفة والحلويات والحلويات وغيرها، وأوراق هذا النبات هي الأجزاء الأساسية التي يتم استخدامها، وذلك لوجود الزيت العطري الذي يحتوي على مستويات عالية من المنثون والمنثول والليمونين ومختلف الأحماض والمركبات ومضادات الأكسدة الأخرى.

النعناع موطنه أوروبا والشرق الأوسط ويعتبر الآن من الأنواع الغازية في أجزاء أخرى كثيرة من العالم، بما في ذلك الولايات المتحدة وأستراليا ونيوزيلندا وجزر غالاباغوس وغيرها، وتفضل هذه النباتات العطرية النمو في المناطق الرطبة وتنمو عن طريق إطفاء العدائين، بدلا من التكاثر عن طريق نثر البذور، ويمكنك إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى السلطات الخضراء والعصائر وحتى الماء.

فوائد النعناع الصحية:

هناك مجموعة واسعة من الآثار الصحية المرتبطة بالنعناع بما في ذلك قدرته على تخفيف أعراض حمى القش ومنع الغثيان والقيء وتحسين الذاكرة والأداء المعرفي، من بين أشياء أخرى كثيرة.

1- تخفيف نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي
2- تخفيف أعراض الدورة الشهرية
3- شفاء الجروح المزمنة
4- تخفيف التشنجات والألم
5- توفير الراحة من مغص الأطفال-
6- تقليل الألم المصاحب للقوباء المنطقية
7- تنظيف الجيوب الأنفية [3]
8- تخفيف التهاب الأنف التحسسي (حمى القش)
9- الأعراض المهدئة لمتلازمة القولون العصبي (IBS)
10- التخفيف من الصداع والصداع النصفي
11- تحسين صحة الجلد
12- زيادة مستويات الطاقة
13- منع الغثيان والقيء
14- التقليل من شدة الحموضة المعوية
15- تحسين الصحة المعرفية
16- زيادة صحة الشعر وقوته
17- تقليل التوتر والقلق
18- علاج عسر الهضم
19- إمكانات مضادة للسرطان
20- الحماية من تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة

استخدامات النعناع:
النعناع لديه عدد من الإستخدامات الطبية والطهي، بما في ذلك استخدامه على النحو التالي:
* الزيت: يتم تطبيق الزيت بشكل شائع على الجلد لإطلاق المعلومات ومشاكل الجهاز التنفسي.

* الشاي: يعتبر شرب شاي النعناع طريقة ممتازة لتخفيف التوتر والقلق وزيادة مستويات الطاقة.
* الصبغات والمستخلصات: تستخدم عادة بتركيز أعلى للشفاء الداخلي وللحالات الصحية الأكثر خطورة.

* عامل النكهة: هذا النبات هو أيضا عامل منكهات شائع في العديد من الأطعمة والحلويات والمشروبات والمخبوزات، ويتم استخدام أجزاء مختلفة من هذا النبات، بما في ذلك البذور والأوراق بشكل مختلف.

النعناع وآثاره الجانبية:
على الرغم من وجود العديد من آثار النعناع الإيجابية، إلا أن هناك أيضا عددا من الآثار الجانبية السلبية المرتبطة به.
* الحامل أو المرضعة: إذا كنت حاملا أو مرضعة فمن الأفضل تجنب زيت النعناع وخلاصة زيت النعناع، لأن تركيز المكونات النشطة قد يكون خطيرا على الطفل.

* التهاب الجلد التماسي: كثير من الناس لديهم حساسية من هذا النبات وسيصابون بالتهاب الجلد التماسي عند لمس أي من هذه المواد.
* مشاكل الجهاز الهضمي: أبلغ بعض الأشخاص أيضا عن مشاكل معدية معوية تؤدي إلى الإسهال والتهاب المعدة عند استخدام النعناع خاصة الزائد.


الموضوع الأصلي: اهمية النعناع الصحية || الكاتب: شقاوي || المصدر: منتديات غرام الشوق

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه





 توقيع : شقاوي






رد مع اقتباس
قديم 01-05-2023, 12:15 AM   #2


الصورة الرمزية أمير المحبه

 
 عضويتي » 12
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 09-03-2024 (11:47 PM)
آبدآعاتي » 58,043
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » أمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond reputeأمير المحبه has a reputation beyond repute
 آوسِمتي »
جواهرغرام الشوق الالفيه اثنان وخمسين وسام سنابل العطاء 
 

أمير المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر


 توقيع : أمير المحبه




رد مع اقتباس
قديم 13-05-2023, 11:30 AM   #3



الصورة الرمزية المحترف

 
 عضويتي » 109
 جيت فيذا » Dec 2020
 آخر حضور » 23-01-2024 (04:07 AM)
آبدآعاتي » 7,875
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » المحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond reputeالمحترف has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
ليت الشعر ينبض كما تنبض الروح
‏ويصير فكري في بحــــــوره رياده
‏لو كان بوحي كثر صمتي وانا ابوح
‏كان الوله يحكي وهو فـــــي مهاده
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه السابعه وسام مجلة غرام الشوق / الاصدار الاول سنابل العطاء رواد الادب 
 

المحترف غير متواجد حالياً

افتراضي



وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع وأنيق ...اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لسموك .
ننتظر جديدك بلهفة
وبالتوفيق الدائم.


 توقيع : المحترف



رد مع اقتباس
قديم 13-05-2023, 08:14 PM   #4


الصورة الرمزية شقاوي

 
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » اليوم (07:15 AM)
آبدآعاتي » 23,833
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه الثالثه والعشرون جواهرغرام الشوق سنابل العطاء عطاء مميز 
 

شقاوي متواجد حالياً

افتراضي



اسعدني حضوركم الانيق
يعطيكم العافيه
منورين.




رد مع اقتباس
قديم 12-09-2023, 06:24 PM   #5



الصورة الرمزية يحيى الشاعر

 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 09-10-2023 (08:34 PM)
آبدآعاتي » 18,153
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مزاجي  »  3
 التقييم » يحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond reputeيحيى الشاعر has a reputation beyond repute
ى÷ ¾ى¾ ~
اخشى ان يعودوا فى لحظة
يموت فيها قلبى
ويغدو حبه فى قبر دفين
أس ام أس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه الثامنه عشر حضوردائم سنابل العطاء عطاء مميز 
 

يحيى الشاعر غير متواجد حالياً

افتراضي



..





طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَـ جِنآئِن وَرديهّـ.., وَأمنيآت بِـ أيآم أَجّملّ





 توقيع : يحيى الشاعر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد مشروب النعناع للحامل والجنين لَذة عِشّق♪♥ •₪• غرام كل مايخص الحَوَآمِلُ• •₪• 15 21-09-2023 12:43 AM
النعناع المجفف للتخسيس لقاء •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 3 08-02-2023 01:13 AM
اهمية المشروم الصحية ريتاج •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 2 28-01-2023 02:16 PM
أهم فوائد زيت النعناع الصحية شقاوي •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 3 22-01-2023 12:03 AM
وصفات اوراق النعناع راعية مشاعر •₪• غرام حواء وجمالها~•₪• 6 15-03-2021 01:18 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:48 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير وارشفه وحمايه الموقع من استضافة تعاون