ننتظر تسجيلك هـنـا

 

مركز تحميل منتديات غرام الشوق
   
( فعاليات غرام الشوق )  
 
 
 



♥ ☆ ♥ أهداءات غرام الشوق ♥ ☆ ♥


•₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• [°الطب البديل ـ نصائح طبيه ـ الطب النبوي ـ العلاج بالأعشاب رجيم ـ آخر ألأخبار الطبيه ’•°..!]

إضافة رد
#1  
قديم 04-02-2024, 11:01 PM
شقاوي متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
الالفيه السابعه عشر سنابل العطاء عطاء مميز رقابه مميزه 
 
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » اليوم (09:47 PM)
آبدآعاتي » 18,105
 المواضيع »
 الــــــــردود »
أتلقيت إعجاب » 3612
أرسلت إعجاب » 3112
  النــقــاطــ » 8309
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 
افتراضي هل التخلي عن السكر تماماً يضر بالجسم












يعتبر السكر أكثر المواد استهلاكا في تاريخ الغذاء، وأكثر النكهات التي
اجتمعت الأذواق على تفضيلها، وهو مع ذلك الأكثر خطورة على الصحة،
حيث يُوفِّر سعرات حرارية عالية للجسم دون أن يمدّه بالمغذيات، وبالتالي
يرتبط دخوله في الجسم بزيادة الوزن وأمراض القلب والسمنة ومرض
السكري من النوع الثاني.

وتوصل العلماء إلى استنتاج مفاده أنه على الرغم من ضرر الحلويات، إلا
أن استبعاد السكر من النظام الغذائي تماما ليس مفيدا.

وتشير Very Well Health إلى أن البروفيسور فرانك من جامعة هافارد
يشكك في فائدة التخلي عن السكر تماما في النظام الغذائي، وفقا
لروسيا اليوم.



ووفقا له، من أجل التغذية الصحيحة، لا حاجة للتخلص تماما من السكر،
ولكن يجب مراقبة تركيبة المنتجات بعناية والحد من استهلاك السكر
المضاف في الأطعمة المصنعة.

ويشير إلى أنه يجب الانتباه إلى المحليات الطبيعية. "بالمقارنة مع السكر
المضاف، العسل وشراب القيقب وشراب الأغاف أفضل قليلا منه فقط
لأنها تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم أقل، وتحتوي على بعض
الفيتامينات والمعادن. لكن الاستهلاك المفرط لأي سكر مضاف يمكن أن
يسبب نفس المشكلات الصحية".



ووفقا له، بدلا من اتباع حمية غذائية خالية من السكر، من الأفضل الحصول
عليه من الفواكه، لأنها لا تسبب ارتفاعا مفاجئا لمستوى الغلوكوز في
الدم. أما التخلي تماما عن السكر فلن يكون مفيدا.

وبحسب الدكتورة ساندرا أريفالو، التخلي التام عن السكر يعني التخلي عن
كربوهيدرات مفيدة يستخدمها الجسم للحصول على الطاقة.

وتقول: "لا ينبغي اعتبار جميع أنواع السكر ضارة. لأن المشكلة الرئيسية
تكمن في كمية السكر المستهلكة".







.



منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه





 توقيع : شقاوي




رد مع اقتباس
قديم 04-02-2024, 11:02 PM   #2


الصورة الرمزية لـحـن

 
 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 14-06-2023 (04:47 PM)
آبدآعاتي » 19,750
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 775
أرسلت إعجاب » 124
 النــقــاطــ » 15237
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  2
 التقييم » لـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه التاسعه عشر حضوردائم عطاء مميز وسام 
 

لـحـن غير متواجد حالياً

افتراضي



جزاك الله الجنه ونعيمها
بوركت جهودك الجميله ،،
وسلمت أناملك لجمال اختيارك ’’
بانتظار جديدك القادم بشوق ،’


 توقيع : لـحـن



رد مع اقتباس
قديم 04-02-2024, 11:03 PM   #3



الصورة الرمزية غرام الشوق

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » اليوم (09:49 PM)
آبدآعاتي » 106,240
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 9938
أرسلت إعجاب » 8657
 النــقــاطــ » 188759
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  25
 التقييم » غرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
حضوروافر وسام الالفيه وسام مجلة غرام الشوق / الاصدار الاول حضوردائم 
 

غرام الشوق متواجد حالياً

افتراضي



شقاوي
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي





رد مع اقتباس
قديم 10-02-2024, 11:34 PM   #4


الصورة الرمزية شقاوي

 
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » اليوم (09:47 PM)
آبدآعاتي » 18,105
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 3612
أرسلت إعجاب » 3112
 النــقــاطــ » 8309
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه السابعه عشر سنابل العطاء عطاء مميز رقابه مميزه 
 

شقاوي متواجد حالياً

افتراضي



شكرا على هذا الحضور
الرائع
يعطيكم الف عافيه
لاخلاولاعدم.




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
التخلي, السكر, تماماً, بالجسم

الموضوع الحالى: هل التخلي عن السكر تماماً يضر بالجسم    -||-    القسم الخاص بالموضوع: •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪•    -||-    المصدر: منتديات غرام الشوق

جديد منتدى •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪•
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: هل التخلي عن السكر تماماً يضر بالجسم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حتى الشكر يختلف جدآ لَذة عِشّق♪♥ •₪• غرام هديرَ الـعَـآمُ •₪• 16 03-05-2023 07:01 PM
أعراض نقص كريات الدم البيضاء بالجسم همسه روح •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 5 09-02-2023 11:36 AM
فائدة الخس لتنظيم السكر بالجسم ريتاج •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 3 28-01-2023 02:41 PM
هل كانت آبل موفقة في التخلي عن إصدارات آيفون s غرام الشوق •₪• غرام الهواتف النقالة بكل أنواعها •₪• 9 31-05-2022 11:55 AM
تجنبها تماماً.. مشروبات مضرّة إذا تناولتها على معدة فارغة احساس غريب •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 7 02-07-2021 04:09 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الأقســـام : المنتديات الاسلامية , منتديات المــواضيــع العــــامـة , المنتديات الادبية , غرام العلوم الطبية ,

المنتديات الثقافيه والتعليميه , منتديات شرفات من ضوء , المنتديـات الإجتمـاعية وعالم حواء ,

منتديات متنفسات شبابية , المنتديات التقنيه , منتديات الابداع , تطوير المواقع والمنتديات


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير وارشفه وحمايه الموقع من استضافة تعاون