اوراق الكاري وفوائدها

هناك ما هو أكثر من مجرد نكهة، ورقة الكاري معبأة بالكربوهيدرات والألياف والكالسيوم والفوسفور والحديد والفيتامينات مثل فيتامين c، فيتامين a، فيتامين ب، وفيتامين e، والكاري يساعد وظيفة القلب بشكل أفضل، ويحارب الالتهابات ويعطي شعرك وجلدك الحيوية. 1. يساعد على التخلص من فقر الدم: أوراق الكاري هي مصدر غني من الحديد وحمض الفوليك. حمض الفوليك يساعد الجسم على امتصاص الحديد، وهو مصدرا غنيا لكل من المركبات الخاصة بك وهو علاج طبيعي للتغلب على فقر الدم. 2. يحارب مرض السكري: اوراق الكاري ليست فقط تساعد على خفض مستويات السكر في الدم، ولكن تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم عن طريق التأثير على نشاط الانسولين في الجسم ويقلل مستويات السكر في الدم. أيضا نوع وكمية الألياف الواردة في الأوراق تلعب دورا هاما في خفض مستويات السكر في الدم. لذا، إذا كنت تعاني من مرض السكري، فاوراق الكاري هي أفضل طريقة طبيعية للحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. 3. يحسن الهضم: الكاري يساعد في تحسين عملية الهضم وتغيير طريقة جسمك لامتصاص الدهون، مما يساعد على فقدان الوزن. 4. يخفض الكولسترول: تظهر الأبحاث أن العديد من أوراق الكاري لها خصائص التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم فهي معبأة بالمواد المضادة للاكسدة، ويمنع الكاري أكسدة الكولسترول التي تشكل الكولسترول السيئ. وهذا بدوره يساعد في زيادة كمية الكولسترول الجيد ويحمي الجسم من أمراض مثل أمراض القلب وتصلب الشرايين. 5. يمنع شيب الشعر: الكاري يمنع شيب الشعر. كما أنها فعالة جدا في علاج الشعر التالف، ويقلل من تساقط الشعر وقشرة الرأس .

شقاوي ,غرام الشوق ,زياد معجبون بهذا

الموضوع الأصلي: اوراق الكاري وفوائدها || الكاتب: خ ــــــــــالد || المصدر: منتديات غرام الشوق

www.gram-alshoog.com

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه

جزاك الله الجنه ونعيمها
بوركت جهودك الجميله ،،
وسلمت أناملك لجمال اختيارك ’’
بانتظار جديدك القادم بشوق ،’

خ ــــــــــالد معجب بهذا

خ ــــــــــالد
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

خ ــــــــــالد معجب بهذا

كل الشكر والامتنان
على الطرح الجميل
ويسلم يديك
ويعطيك الف الف عافية
لا عدمنا اشراق انوارك

خ ــــــــــالد معجب بهذا

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

خ ــــــــــالد معجب بهذا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لـحـن

جزاك الله الجنه ونعيمها
بوركت جهودك الجميله ،،
وسلمت أناملك لجمال اختيارك ’’
بانتظار جديدك القادم بشوق ،’

مرورك للموضوع جمال
وردك اجمل واجمل
دمتم بصحة وسعادة
احترامي لكم :

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرام الشوق

خ ــــــــــالد
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

مرورك للموضوع جمال
وردك اجمل واجمل
دمتم بصحة وسعادة
احترامي لكم :

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زياد

كل الشكر والامتنان
على الطرح الجميل
ويسلم يديك
ويعطيك الف الف عافية
لا عدمنا اشراق انوارك

مرورك للموضوع جمال
وردك اجمل واجمل
دمتم بصحة وسعادة
احترامي لكم :

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمير المحبه

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

مرورك للموضوع جمال
وردك اجمل واجمل
دمتم بصحة وسعادة
احترامي لكم :

سلمت أناملك ع الطرح
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوود