فيتامين للعقل..!!!!

تكرار الخاطرة يحوّلها إلى فكرة .
. تكرار الفكرة يحوّلها إلى خطّة ..


الخطّة تتحوّل إلى عمل .. تكرار العمل يحوّله إلى عادة !!!


عاداتك هي التي ستحدّد نجاحك من فشلك في الحياة ؛ لذلك راقب كل خاطرة ! فالخواطر ستحدّد مصيرك .. !


لا أحد يستطيع أن يُغضبك أو يُحزنك أو يُحبطك بدون إذنك ..


ما تشعرهُ في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك ،،


وإنّما بسبب تحليلك ” أنت ’’ للأمور ..






غيّر طريقة تحليلك للحدث ، وستتغيّر مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث !


مثلاً : مُشادّة كلاميّة تؤدّي إلى أنّ الشّخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلامٍ جارح .. :


- حلّل ما حدث بأنّه أهانك وانتقص من قَدْرك = سيكون شعورك الغضب منه ..


- حلّل ما حدث على أنّ الشّخص يمرُّ بظروفٍ صعبةٍ في حياته جعلته يقول هذا الكلام = فستشعر بالشفقة عليه وتعذره .. !!





[ تحليل عقلك سيغيّر من مشاعرك تجاه نفس الموقف ] ..


تعلّم أن تتقبّل ما لا تستطيع تغييره ، وأن تركّز على ما تستطيع التّأثير فيه ..


فالكلام عن الحكومات وعن السّياسة الدوليّة ... لن يفيد !


بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحيّ الذي تعيش فيه .. هو المطلوب ، وهو الذي سيؤثّر في حياتك إيجابيًّا .. !





شيئان سيجعلانك أكثر حكمة :-


- الكتب التي تقرؤها ..


- والأشخاص الذين تختلط بهم .. ( من أصدقاؤك ؟ ) !







بين كل فعل وردّة فعل ، توجد مساحة ... في تلك المساحة تتحدّد شخصيّتك ! ..


بين زحمة السّير وردّة فعلك .. مساحة ،،


ستقرّر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ...


بين كل سبّةٍ أو شتمةٍ من شخص وردّة فعلك .. مساحة ،،


ستقرّر فيها إن كنت ستردّ السّبَّ أم ستحلم ...


لا تعش حياتك بنظام " أوتوماتيكي " ؛


بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعوّدت عليها منذ الصّغر ..


بل وسّع المساحة ( الزمنيّة ) بين ما يحدث حولك وبين ردّة فعلك ،


واستغلّ تلك اللّحظات في التّفكير في ردّة الفعل ، واجعل قرارك مبنيًّا على مبادئك .. وليس على مزاجك ..




مما راق لي ونقلته لكم ,,,

احساس ديزاين ,ملكة الحنان معجبون بهذا

الموضوع الأصلي: فيتامين للعقل..!!!! || الكاتب: راعي المود || المصدر: منتديات غرام الشوق

www.gram-alshoog.com

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه

راعي المود
..


طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ـــ
تحياتي وعطروردي

بارك الله فيك ونفع بِك ..
على طرح موضوعك القيم
وأسلمت الايادي ويعطيك العافيه
تقديري مع احترامي.

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

بارك الله فيك .

والله يعطيك العافيه...

ماعرض يستحق المتابعه.

ولك الشكر والامتنان...

ذووق راقي
أهنيك على هذا الطرح الرائع
والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي.

سلمت اناملك على روعة طرحك
الله يعطيك الف عافيه

طرح في قمه الروعه والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك