ننتظر تسجيلك هـنـا

 

مركز تحميل منتديات غرام الشوق
   
( فعاليات غرام الشوق )  
 
 
 



♥ ☆ ♥ أهداءات غرام الشوق ♥ ☆ ♥


•₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• [°الطب البديل ـ نصائح طبيه ـ الطب النبوي ـ العلاج بالأعشاب رجيم ـ آخر ألأخبار الطبيه ’•°..!]

إضافة رد
#1  
قديم 05-02-2024, 06:37 PM
شقاوي متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
الالفيه السابعه عشر سنابل العطاء عطاء مميز رقابه مميزه 
 
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » 20-02-2024 (06:30 AM)
آبدآعاتي » 18,034
 المواضيع »
 الــــــــردود »
أتلقيت إعجاب » 3604
أرسلت إعجاب » 3070
  النــقــاطــ » 8309
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 
افتراضي 6 أنواع من المشروبات تساعد على تخفيف دهون البطن









6 أنواع من المشروبات تساعد على تخفيف دهون البطن

معلومات حول المشروبات المنحفة
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الدهون المتجمعة في منطقة البطن، و التي يصعب التخلص منها، و تسبب ازعاجا لكل من الرجال و النساء، إضافة إلى أن هذه المشكلة تتميز بأنها من المشاكل التي تحمل العديد من المضاعفات و الأمراض المرتبطة بتراكم نسبة عالية من الدهون في هذه المنطقة، مثل أمراض القلب من جلطات و سكتة قلبية، إضافة إلى احتمالية التعرض لخطر الاصابة بمرض ارتفاع السكري في الدم، لذلك من الجيد معرفة، ما هي المشروبات الطبيعية التي تساعد في التخلص من مشكلة الدهون المتراكمة في منطقة البطن و الأرداف.

المشروبات تساعد على حرق دهون البطن
هناك مجموعة كبيرة من المشروبات الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم من أجل أن يكون جسما صحيا و قويا، إلا أنه من جهة أخرى، توجد مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد على حرق دهون البطن، التي يصعب على الكثير من الأشخاص التخلص منها، و من أهم المشروبات التي تعمل على تخفيف دهون البطن، ما يلي …

عصير الليمون المثلج :- لا يقتصر عصير الليمون المثلج على منح الجسم ذلك الشعور بالانتعاش في أيام الصيف الحارة، بل أن شراب عصير الليمون المثلح يساعد على فقدان الوزن الزائد أيضا، كما أنه لديه قدرة على حرق دهون البطن و الأرداف بشكل صحاي دون أي مضاعفات صحية.

ماء ذو نكهة :– شرب الماء من الأمور الهامة للأنسان ، إذ أن فقدان 20 % من نسبة الماء في الجسم، قد يؤدي إلى الوفاة، ما لم يعوض الأنسان هذه النسبة بشكل سريع و مباشر، كما أنه قد لا تنفع كميات الماء لوحدها للأشخاص الذين يرغبون في حرق الدهون لدى منطقة البطن ، إذ قد يؤدي تناول الماء بكميات كبيرة إلى انتفاخ البطن و هذا ما يتجنبه الكثير، و يتمثل الحل المناسب بإضافة بعض النكهات مثلا بامكانك وضع شرائح الليمون مع الماء والثلج.

المشروباتعصير البطيخ المثلج :- يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من الماء الأمر الذي يجعل منه الشراب المرطب و المنعش للجسم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مادة الليكوبين، و حمض أرجيننين، حيث تم اكتشاف أن هذا الحمض يساعد على تقليل نسبة الدهون في الجسم.

الشاي المثلج بالنعناع :– إن تناول الشاي المثلج بالنعناع يعمل على تعزيز عملية الهضم و حرق الدهون ، و خاصة عند تناول الأطعمة الغنية بالدهون مثل شرائح اللحم و الهامبرغر.

شراب الأناناس :- يلعب شراب الأناناس دورا فعالا في التخلص من دهون البطن لأحتوائه على أنزيم البروميلين الذي يساعد على تحطيم البروتين و تسهيل عملية الهضم.

الشاي الأخضر :– إلى جانب دور الشاي الأخضر في تقليل خطر الإصابة بمرض السرطان و أمراض القلب، إلا أن الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من المواد التي تعرف بمضادات الأكسدة، حيث أظهرت الكثير من الدراسات العلمية أن الشاي الأخضر، يساعد في حرق و التقليل من دهون المخزنة في مطنقة البطن.

أفضل المشروبات لحرق دهون البطن
إن أفضل المشروبات الطبيعية التي يمكن تناولها من أجل التخلص من دهون البطن، بطريقة طبيعية دون أي مضاعفات تذكر صحيا، هي تلك المشروبات التي يتم تحضيرها عن طريق مواد طبيعية و أعشاب طبيعية، كشراب الزنجبيل و الشاي الأخضر و الكمون و النعناع، و يمكن تحضيرها عن طريق اضافة إضافة هذه الأعشاب إلى كمية معينة مناسبة من الماء المغلي، ثم يتم تناولها مرتين صباحا و مساءا بشكل يومي، إلا أن يتم الحصول على النتائج المرجوة.

حرق دهون البطن للرجال
إن الطريقة الأنسب لتخلص الرجل من دهون البطن، هو اتباع نظام غذائي صحي من أجل الحرص على تناول كميات معينة من الطعام الصحي، إضافة إلى الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون و الدسم، مع الامتناع عن تناول المشروبات الغازية، و التركيز على تناول كميات كبيرة من الماء قبل البدء في تناول الطعام، مع المتابعة اليومية لبرناج خاص للتمارين الرياضية التي تساعد في خسارة دهون البطن.

مشروبات لحرق دهون البطن والأرداف
المشروباتهناك العديد من المشروبات المخصصة من أجل حرق دهون البطن و الأرداف، التي تعرف بأنها تتميز بصعوبة التخلص منها، إلا أن من أفضل هذه المشروبات هو شراب الأعشاب، الذي يحتوي على نسب متساوية من مجموعة من الأعشاب، كالزنجبيل الطازج و النعناع الطازح و عيدان القرفة، مضافا إليهم شاي أخضر مع حبوب من الكمون، ثم تضاف هذه المقادير إلى كمية من الماء المغلي، و يعاد وضعها على النار لبعض الوقت، ثم تترك جانيا، و يشرب منها كوبا على الريق صبابحا، و قبل وجبة الغذاء و العشاء بنص ساعة يوميا.

مشروبات لحرق الدهون البطن فى أسبوع
إن مشروبات التخسيس تتميز بأنها متعددة المكونات، إلا أن من أفضل المشروبات التي تساعد في التخلص من دهون البطن، هي وصفة التخسيس التي يمكن أن يتم خسارة نسبة كبيرة من الدهون في منطقة البطن خلال أسبوع واحد، و ذلك عن طريق غلي كميات متساوية من عشبة المرامية و البابونج و ملعقة صغيرة من عشبة اكليل الجبل، ثم يتم غلي المكونات بعض الشي على النار، و تترك جانيا، و تشرب على الريق صباحا، و قبل تناول وجبة الغذاء و العشاء بثلث الساعة يوميا.

التخلص من دهون البطن بالأعشاب
إن الأعشاب الطبية الطبيعية التي يتم استخدامها من أجل التخلص من دهون البطن بشكل طبيعي، هي عبارة عن مجموعة من الأعشاب الموجودة في الطبيعة و متوفرة في كافة الأسواق، و يمكن الحصول عليها بكل سهولة، إلا أنه يتم أن يجب اتباع نظام غذائي يصاحب البرنامج اليومي لتناول هذه الأعشاب، من أجل الحصول على أفضل النتائج، و من هذه الأعشاب، المرامية و قشر القهوة و البردقوش و الشمر و حصى البان و الشاي الأخضر كما هو معروف و متعارف عليه، إضافة إلى العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد كثيرا في حرق دهون البطن و الأرداف بكل سهولة.






منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه





 توقيع : شقاوي




رد مع اقتباس
قديم 05-02-2024, 06:38 PM   #2


الصورة الرمزية لـحـن

 
 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 14-06-2023 (04:47 PM)
آبدآعاتي » 19,750
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 773
أرسلت إعجاب » 124
 النــقــاطــ » 15237
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  2
 التقييم » لـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه التاسعه عشر حضوردائم عطاء مميز وسام 
 

لـحـن غير متواجد حالياً

افتراضي



جزاك الله الجنه ونعيمها
بوركت جهودك الجميله ،،
وسلمت أناملك لجمال اختيارك ’’
بانتظار جديدك القادم بشوق ،’


 توقيع : لـحـن



رد مع اقتباس
قديم 05-02-2024, 06:38 PM   #3



الصورة الرمزية غرام الشوق

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » اليوم (04:03 AM)
آبدآعاتي » 106,219
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 9920
أرسلت إعجاب » 8657
 النــقــاطــ » 188759
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  25
 التقييم » غرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
حضوروافر وسام الالفيه وسام مجلة غرام الشوق / الاصدار الاول حضوردائم 
 

غرام الشوق متواجد حالياً

افتراضي



شقاوي
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي





رد مع اقتباس
قديم 10-02-2024, 11:30 PM   #4


الصورة الرمزية شقاوي

 
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » 20-02-2024 (06:30 AM)
آبدآعاتي » 18,034
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 3604
أرسلت إعجاب » 3070
 النــقــاطــ » 8309
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه السابعه عشر سنابل العطاء عطاء مميز رقابه مميزه 
 

شقاوي متواجد حالياً

افتراضي



شكرا على هذا الحضور
الرائع
يعطيكم الف عافيه
لاخلاولاعدم.




رد مع اقتباس
قديم 20-02-2024, 05:48 PM   #5


الصورة الرمزية احساس غريب

 
 عضويتي » 104
 جيت فيذا » Nov 2020
 آخر حضور » يوم أمس (05:59 PM)
آبدآعاتي » 29,120
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 3838
أرسلت إعجاب » 2611
 النــقــاطــ » 14033
 حاليآ في » ببيتو لـ ابي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  4
 التقييم » احساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond reputeاحساس غريب has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه التاسعه والعشرون اداره متميزه وسام مجلة غرام الشوق / الاصدار الاول عطاء مميز 
 

احساس غريب غير متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك العافية اخوي شقاوي


 توقيع : احساس غريب






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أنواع, المشروبات, البطن, تخفيف, تساعد, دهون

الموضوع الحالى: 6 أنواع من المشروبات تساعد على تخفيف دهون البطن    -||-    القسم الخاص بالموضوع: •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪•    -||-    المصدر: منتديات غرام الشوق

جديد منتدى •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪•
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: 6 أنواع من المشروبات تساعد على تخفيف دهون البطن
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشروبات الممنوعة للحامل لَذة عِشّق♪♥ •₪• غرام كل مايخص الحَوَآمِلُ• •₪• 13 02-05-2023 10:14 PM
7 أسباب تحول دون التخلص من دهون البطن وليد •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 6 27-06-2022 07:19 PM
اليوم.. بدء تخفيف الاحترازات الصحية في 5 أنشطة الوافي •₪•غرام الاخبـار العربيـه والعـالميه ~•ـ₪• 5 18-10-2021 07:02 PM
تعرف على أفضل 5 أطعمة تخلصك من دهون البطن غرام الشوق •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 6 16-08-2021 04:12 AM
رسومات مدهشة على المشروبات المختلفة وليد •₪• غرام الـرَسّـمُ آلـتـشـكِـيّـلـيُ •₪• 7 08-02-2021 05:29 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الأقســـام : المنتديات الاسلامية , منتديات المــواضيــع العــــامـة , المنتديات الادبية , غرام العلوم الطبية ,

المنتديات الثقافيه والتعليميه , منتديات شرفات من ضوء , المنتديـات الإجتمـاعية وعالم حواء ,

منتديات متنفسات شبابية , المنتديات التقنيه , منتديات الابداع , تطوير المواقع والمنتديات


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير وارشفه وحمايه الموقع من استضافة تعاون