ننتظر تسجيلك هـنـا

 

مركز تحميل منتديات غرام الشوق
   
( فعاليات غرام الشوق )  
 
 
 



♥ ☆ ♥ أهداءات غرام الشوق ♥ ☆ ♥


•₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• [°الطب البديل ـ نصائح طبيه ـ الطب النبوي ـ العلاج بالأعشاب رجيم ـ آخر ألأخبار الطبيه ’•°..!]

إضافة رد
#1  
قديم 07-02-2024, 10:38 PM
ممدوح متواجد حالياً
Egypt     Male
 
 عضويتي » 230
 جيت فيذا » Mar 2022
 آخر حضور » 21-02-2024 (05:33 AM)
آبدآعاتي » 3
 المواضيع »
 الــــــــردود »
أتلقيت إعجاب » 4
أرسلت إعجاب » 0
  النــقــاطــ » 10
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مزاجي  »  none
 التقييم » ممدوح is on a distinguished road
 
افتراضي شد البطن بعد الولادة: استعادة القوة والمرونة للجسم الأمومي



تعد فترة ما بعد الولادة من أكثر الفترات تأثيراً على جسم المرأة، حيث تتغير العديد من الجوانب البنية والوظيفية لتكوين جديد وتأقلمه مع التغييرات الجديدة. يشكل شد عضلات البطن إحدى التحديات التي تواجه النساء، حيث يسعى الكثيرون إلى استعادة القوة والمظهر الطبيعي لعضلات البطن بعد التسليم.

يعتبر شد البطن بعد الولادة عملية تجميلية شائعة تستهدف إعادة تشكيل وشد العضلات والجلد في منطقة البطن. تعتمد هذه العملية على عدة عوامل، بما في ذلك عدد الولادات السابقة، والتغييرات في وزن الحمل، والوراثة.

تتنوع تقنياتشد البطن بعد الولادة وتشمل العديد من الإجراءات مثل شد البطن التقليدي وجراحة شد البطن مع رفع الجلد الزائد. يقوم الجراح بتقويم عضلات البطن وإزالة الجلد الزائد لتحقيق مظهر أكثر إحكامًا وشبابًا.

من بين العوامل التي تؤثر على نتائج شد عضلات البطن هي التزام المرأة بأسلوب حياة صحي، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية الملائمة وتنظيم نظام غذائي متوازن. هذه العوامل تساهم في الحفاظ على النتائج المستمرة وتعزيز الشفاء العام.

تتطلب عملية شد البطن فترة استرداد، حيث يحتاج الجسم إلى وقت لتلتئم الجروح والاندماج مع التغييرات الجديدة. يجب على المرأة أن تتبع توجيهات الجراح بعناية، وتجنب الأنشطة البدنية الثقيلة لفترة معينة.

من المهم أن يكون لدى المرأة توقعات واقعية بشأن نتائج الشد بعد عملية الولادة، حيث قد لا تكون النتائج فورية وتحتاج إلى الصبر والالتزام. يجب أن تفهم المرأة أن شد البطن لا يعتبر حلاً لفقدان الوزن، ولكنه يستهدف تحسين مظهر وشكل البطن.

باختصار، يمثل شد البطن بعد الولادة خيارًا للنساء الراغبات في استعادة توازن الجسم الطبيعي بعد التسليم. يتطلب هذا الإجراء التفكير الجاد والتحضير المبكر، بالإضافة إلى فهم النساء لتأثيراته الجسدية والنفسية

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه






رد مع اقتباس
قديم 07-02-2024, 10:39 PM   #2


الصورة الرمزية لـحـن

 
 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » 14-06-2023 (04:47 PM)
آبدآعاتي » 19,750
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 775
أرسلت إعجاب » 124
 النــقــاطــ » 15237
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  2
 التقييم » لـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond reputeلـحـن has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه التاسعه عشر حضوردائم عطاء مميز وسام 
 

لـحـن غير متواجد حالياً

افتراضي



جزاك الله الجنه ونعيمها
بوركت جهودك الجميله ،،
وسلمت أناملك لجمال اختيارك ’’
بانتظار جديدك القادم بشوق ،’


 توقيع : لـحـن



رد مع اقتباس
قديم 07-02-2024, 10:40 PM   #3



الصورة الرمزية غرام الشوق

 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Sep 2020
 آخر حضور » اليوم (02:06 AM)
آبدآعاتي » 106,287
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 9942
أرسلت إعجاب » 8671
 النــقــاطــ » 188759
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  25
 التقييم » غرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond reputeغرام الشوق has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
حضوروافر وسام الالفيه وسام مجلة غرام الشوق / الاصدار الاول حضوردائم 
 

غرام الشوق متواجد حالياً

افتراضي



ممدوح
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي





رد مع اقتباس
قديم 10-02-2024, 11:29 PM   #4


الصورة الرمزية شقاوي

 
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » اليوم (03:05 AM)
آبدآعاتي » 18,155
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 3623
أرسلت إعجاب » 3113
 النــقــاطــ » 8309
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه الثامنه عشر سنابل العطاء عطاء مميز رقابه مميزه 
 

شقاوي متواجد حالياً

افتراضي



سلمت أناملك ع الطرح
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوود


 توقيع : شقاوي





رد مع اقتباس
قديم 26-02-2024, 04:57 PM   #5



الصورة الرمزية ناطق العبيدي

 
 عضويتي » 159
 جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » يوم أمس (10:39 AM)
آبدآعاتي » 9,431
 المواضيع »
 الــــــــردود »
تلقيت إعجاب » 1454
أرسلت إعجاب » 1779
 النــقــاطــ » 6222
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  6
 التقييم » ناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond reputeناطق العبيدي has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 آوسِمتي »
الالفيه التاسعه سنابل العطاء رقابه مميزه حضوروافر 
 

ناطق العبيدي متواجد حالياً

افتراضي



تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز


 توقيع : ناطق العبيدي



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للجسم, الأمومي, البطن, الولادة:, القوة, استعادة, والمرونة

الموضوع الحالى: شد البطن بعد الولادة: استعادة القوة والمرونة للجسم الأمومي    -||-    القسم الخاص بالموضوع: •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪•    -||-    المصدر: منتديات غرام الشوق

جديد منتدى •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪•
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: شد البطن بعد الولادة: استعادة القوة والمرونة للجسم الأمومي
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حفظ البطن عن أكل الربا نزف القلم •₪• غرام نبضآت إسلآمِيـہ ~•₪• 9 25-05-2023 10:53 PM
تعرف على سبب انتفاخ البطن همسه روح •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 3 08-02-2023 12:58 AM
علاج الم البطن الجوري •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 5 11-10-2021 07:08 PM
علاج ديدان البطن بالثوم راعية مشاعر •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 8 02-07-2021 02:32 AM
علاج انتفاخ البطن والغازات راعي الطيب •₪• غرام التُفَآحِ الأخضَرُ!والصحه •₪• 8 20-12-2020 08:55 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الأقســـام : المنتديات الاسلامية , منتديات المــواضيــع العــــامـة , المنتديات الادبية , غرام العلوم الطبية ,

المنتديات الثقافيه والتعليميه , منتديات شرفات من ضوء , المنتديـات الإجتمـاعية وعالم حواء ,

منتديات متنفسات شبابية , المنتديات التقنيه , منتديات الابداع , تطوير المواقع والمنتديات


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير وارشفه وحمايه الموقع من استضافة تعاون